Curso FELP-RS - Nível 1 - CANOAS
dom., 05 de out.
|CT Unique - CANOAS
Análise descritiva dos exercícios competitivos padrões: arranco e arremesso. Inscrição com brinde de 01 livro.
Horário e local
05 de out. de 2025, 09:00 – 18:00
CT Unique - CANOAS, R. Quinze de Novembro, 119 - Nossa Sra. das Gracas, Canoas - RS, 92025-380, Brasil
Sobre o evento
Introdução ao levantamento de pesos (história da modalidade, grandes nomes);
Partes e Fases dos exercícios competitivos padrões: Arranco e Arremesso;
Análise descritiva dos elementos das partes e fases (grupamentos musculares envolvidos, ações musculares, marcos iniciais e finais, fechas e parâmetros);
Pedagogia de Ensino - métodos de ensino (método de influência visual, método de influência verbal, método de influência prática, parte prática de como ensinar (forma tradicional, invertida).
Prova teórica - min. 70% para aprovação.